和女朋友闹矛盾要分手了怎么办
有的情侣吵架一时冲动就和女朋友提了分手，那该如何挽回呢？
第一重建信任，培养感情。在相互不信任的情况下，两个人勉强很难在一起很长时间。所以，最好在和好之前先修复彼此的感情，这样彼此才能稳定、舒适、安全地相处。决定两个人在一起多久的因素并不取决于你们现在的关系即使你们是夫妻，如果你们相处不好，婚姻也很难长久。和那个女孩保持同样的心情。
第二创造各种机会偶然相遇。以各种巧妙的方式寻求彼此的理解。既然对方不想和你重归于好，那一定是因为你的所作所为伤了她的心。她不能原谅你。我们应该对自己进行深入的分析，然后告诉对方，我们已经认识到问题的严重性，并将认真加以纠正。如果女人想听到你的道歉，他们自然会认真考虑是否有可能憎恨你，和蔼可亲。
第三寻找彼此拜访的理由，并经常出现在彼此的视线氛围中。记住你女朋友和你在一起的特殊日子和她的爱好。然后她经常寻找各种机会出现在她经常去的地方。然后你可以让对方经常见你。为各种交流创造后续机会。这样，你的意图和坚持可能会一点一点地打动对方的心，让对方愿意和你重新开始。
第四像朋友一样和他相处。很多时候，当一个妹妹和你分手时，他会说我们应该成为朋友。如果一个女孩在分手时对你说这句话，这会给你一个机会。但是很多男孩都想让我们成为朋友。还是让我死吧。我怎样才能和我爱的女人成为朋友？如果你不让她在朋友面前沮丧而退缩，你只会浪费他给你的机会。
一时冲动跟女朋友说了分手以后怎么办
由于一时冲动和女朋友提了分手，在谈恋爱的时候，最忌讳的就是分手这个词语。如果男生一时冲动跟女朋友提了分手的话，这个女孩子一定会很伤心和生气。如果想要挽回的话，一定要先在言语上和态度上向女朋友道歉，但是要和她说清楚自己是一时冲动才说的分手，并不是真的不喜欢她了，一定让女朋友对你的误解化解开来。