番石榴的功效和作用忌讳和吃法番石榴可以在怀孕后期服用。清淡均衡的饮食很好。荔技、桂圆、柿子、甜瓜、蜜瓜、哈密瓜、桃子、菠萝蜜、榴莲、杨梅、。
吃番石榴有什么好处?
它的全身，包括果、籽、叶、根、树皮均具有药用价值。它的药性甘、涩、平、温，具有收涩止泻，健脾消积的功能。更重要的是具有降血糖作用。实验证明，用家兔灌服25G/KG体重，番石榴果汁，会使正常家兔的血糖值下降19%，而患糖尿病兔则下降达25%。药效在服用后4小时达到最大值，24小时内即恢复原来血糖值。又用番石榴叶提出的黄酮甙口服，对四氧嘧啶性糖尿性糖尿病大鼠有明显降血糖作用，其降糖率在服用2小时下降30%，4小时下降46%，6小时下降57%。
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