喝柠檬水对胃有伤害吗语音内容柠檬水对胃是有伤害的柠檬水ph125是弱酸水喝多了会导致胃酸含量升高损害肠胃因此胃不好的患者和胃溃疡。患者应该不宜喝柠檬水柠檬。
你觉得柠檬水好喝吗
柠檬泡水是非常好喝的，不仅好喝还有营养。因为柠檬里面含有大量的维生素C，这种物质不仅可以提高患者的身体抵抗力，还可以把血液中的自由基清理掉，从而防止皮肤长皱纹和出现色素沉着现象。另外柠檬水还可以降低钙离子促使血液凝固的功能，降低高血压发病的几率。
柠檬如何泡水
健康人群可以天天喝柠檬水，但需注意不要过量、过酸，也不应代替水饮用。对于胃酸过多、胃溃疡人群不建议喝，喝柠檬水会加重胃酸过多，引起不适。另外，牙釉质薄弱的人不建议喝柠檬水，酸性柠檬水会破坏牙釉质，引起牙齿疾病。
柠檬水中含有糖、维生素及多种矿物质，口感比普通水好，微微酸甜的口感还能帮助开胃，适合炎热的夏日喝。同时喝柠檬水有助于人体摄入更多的水分，对健康人群还有诸多益处。
1、抗坏血酸：柠檬水含有丰富的维生素C，维生素C具有抗坏血酸的作用，对于不经常食用新鲜水果的人群，每天喝一点柠檬水能够一定程度预防败血症的发生；
2、氧化色素沉淀：柠檬水能够氧化色素沉淀，对美白、清肠等都有一定帮助的作用，同时需要注意防晒，以免发生过度氧化；
3、清新口气：柠檬水味道清新，饮用后可以清除口腔中的异味，达到清新口气的效果；
4、预防结石：柠檬水中的柠檬酸还能中和身体中的碱性物质，对于一些疾病钙化灶和结石能起到一定程度的预防和抑制发展的作用。