火龙果的减肥功效火龙果富含维生素C和纤维素每100g火龙果大约含有60卡路里它的热量非常低可以产生饱腹感降低热量的摄取。吃火龙果可以有效的“润肠”、“。
吃黄桃罐头对身体都有哪些好处呢？
吃黄桃罐头的好处：
可以起到通便、降血糖、血脂，抗自由基，祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用，也能促进食欲。
黄桃主要营养成份：
丰富的维生素C和大量的人体所需要的、番茄黄素、红素胡萝卜素及多种微量元纤维素、素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。
黄桃罐头做法：
将黄桃按照：原料选择→切块、挖核→去皮、漂洗→预煮→修整、装罐→排气、封罐→杀菌、冷却→成品等流程进行加工，一般可以开盖即食，也可以高温加热食用。夏天将黄桃罐头放入冰箱内冷藏后，口味更佳。
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