红苋菜还是这种做法简单好吃不用焯水营养鲜美鲜嫩百吃(红苋菜的做法)

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红苋菜怎么做好吃

清炒红苋菜做法_清炒红苋菜怎么做才好吃-美食菜谱-雷客网
红苋菜作为蔬菜水果的一种,拥有十分高的营养成分,红苋菜的做法能够有很多种多样,我们可以用红苋菜立即炒海,还可以用红苋菜来拌凉菜着吃,用红苋菜熬汤是十分非常好的挑选,乃至我们可以用红苋菜做为水饺的馅。
拌凉菜红苋菜
原材料
红苋菜500克,辣椒50克,蒜头、食盐、鸡精、醋、香油各适当。
作法
1、红苋菜放进开水中焯一下,捞起来渗入凉白开水中太凉,捞起来沥干水分,切3公分长的段。
2、辣椒用热水烫后切割成硬粒,生蒜剁碎泥。
3、将荠荠菜段、辣椒粒、大蒜末放进干净的器皿中,添加食盐、鸡精、醋、香油,调拌匀称,摆盘就可以。
小技巧
特性
脆爽,中辣。
善心便笺
此菜为安徽省口味菜式。
红苋菜关键产于重庆市、广州市、昆明市等地。可清热二便堵塞。
红苋菜烹饪前一定要绰水,以除去在其中含有的 。
上文我们详细介绍了什么叫红苋菜,我们了解红苋菜的营养成分十分的丰富多彩,合适我们身体的服用,红苋菜的做法有十分多种多样,我们能够用于炒和拌凉菜乃至是包水饺的馅。上文详细介绍了红苋菜为原材料制成的几类菜式,非常详细介绍了拌凉菜红苋菜的做法。

红苋菜炒猪肝有什么功效

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红苋菜猪肝汤的做法
红苋菜猪肝汤的做法图解11.猪肝洗干净切片。
红苋菜猪肝汤的做法图解22.将切好的猪肝片放到水龙头下冲洗十分钟,冲去血丝。
红苋菜猪肝汤的做法图解33.倒入适量水,滴入几滴白醋泡半个小时。
红苋菜猪肝汤的做法图解44.红苋菜摘好,洗干净。
红苋菜猪肝汤的做法图解55.放进开水里焯一下。
红苋菜猪肝汤的做法图解66.焯好的红苋菜。
红苋菜猪肝汤的做法图解77.锅里烧开水,倒入猪肝,滴入几滴油煮三分钟。
红苋菜猪肝汤的做法图解88.放入红苋菜煮两分钟即可上锅。
红苋菜猪肝汤的做法图解99.加入盐搅拌均匀。
红苋菜猪肝汤的做法图解1010.装碗食用。