《黄帝内经》中说“诸湿肿满，皆属于脾。”脾主运化，水谷、水湿都需要脾来运化，吃进去的水谷才能消化、吸收，化为气血去滋养五脏六腑；脾的运化能力好，水液才能正常的代谢。
羌独活的功效与作用
羌活与独活：羌活与独活都能祛风湿止痛、发汗解表，用治风寒湿痹证及外感风寒湿表证。但羌活气味雄烈，主人膀胱经，发散解表力强，能直上巅顶，横行肢臂，善治上部风邪，故在上在表的风湿痹痛多用；独活气味较淡，性质也较和缓，主入肾经，偏下行入里，长于祛腰膝筋骨间风湿，善治在下在里之风湿痹痛，且祛风湿力强，是治风湿痹痛之常用要药，但解表之力不如羌活。一般而言，身半以上之风湿痹痛多用羌活，身半以下之风湿痹痛多用独活。
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