沉香的功效与作用百度百科
沉香，是一种珍稀的名贵中药材，具有很高的药用价值，更是有着“植物中的钻石”之美誉。那你知道中药沉香有什么功效和作用吗？沉香具体的用法是什么呢？那么本期的健康饮食文化，为你解析。
沉香的功效与作用
沉香，又叫沉水香、沉香片等，享有“众香之首”、“香中之王”等美誉，是白木香含有树脂的木材，全年均可采收，割取含树脂的木材，除去不含树脂的部分，阴干。沉香具有行气止痛、温中止呕、纳气平喘之功效，常用来治疗胸腹胀闷疼痛、胃寒呕吐呃逆、肾虚气逆喘急等病症。
沉香的使用方法
燃香：沉香是中医的珍贵药品与养生保健圣品，燃起沉香，人参禅打坐，接受烟熏，有舒缓精神压力、净化人体气场的作用。沉香可以疏通人体内脏机能，在治疗与预防疾病上都具有极佳的功效，是养生保健的天然佳品。
内服：沉香除了品香外，还可以内服，达到更佳的治疗效果。上好的沉香，由于含油量丰富，不易点燃，并且价格昂贵，燃烧可惜，所以可以劈切成适当大小的块状，置入“石壶”中，用清水盖过沉香材块面，加温至沸腾时，便须马上停火，待约60℃时，即可开始饮用。
佩戴：凡是芳香之物都具有开窍的作用。所谓“开窍”，通俗的说就是当人迷糊不清醒时，闻一个东西，马上就精神了。沉香的芳香就有这个作用，它能“钻”入鼻中，让人有一种强烈的嗅觉感受，从而把浊气呼出体外，把邪气逼到身体外，自然身体就健康了。所以，当人们在佩戴沉香制作的手链、念珠或者护身符等饰物时，不要小看那淡淡的若有似无的芬芳，经年累月也是能对人的健康大有裨益的。
点燃沉香的功效与作用及禁忌
沉香大家都很熟悉，知道它是一种名贵的香料，其实它不单是一种香料，还是一种功效出色的中药材，具有很高的药用价值，只是它在服用时也有一些禁忌，想了解更多与沉香有关的知识，可以参考下面对它做的具体介绍。
沉香的功效与作用
1、缓解疼痛
沉香中含有丰富的挥发油，它能直接作用于人类的神经，能让人类神经深度放松，会对疼痛的敏感度下降，能让人体出现了多种疼痛症状很快减轻，据说在古代战场上战士受伤以后，还会用沉香当做麻醉药物使用，帮助他们治疗外伤，能减轻他们的痛苦。
2、预防缓解失眠
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沉香可以用来制作中成药或者提取香料，把它制成香料，摆放在人们的枕头旁边，或者把它做成香薰直接点燃，就能让人体吸收它含有的有效成分，能让人类身心得到深度放松，会让人们快速进入睡眠状态，它既能预防失眠，也能提高睡眠质量。
3、美容养颜
沉香还具有很明显的美容作用，平时把它制成饰品佩戴在身上可以润泽皮肤，而且能让皮肤变得更加光滑，细嫩而又弹性，除此以外经常用沉香涂抹，长有疤痕的部位，还能让疤痕慢慢淡化，能让皮肤恢复到正常的光滑状态。
沉香的禁忌
沉香具有明显的保健功效，对维持人体健康有一定好处，但生活中那些气虚火爆的人禁止服用沉香，他们服用沉香后会让身体出现不良反应，另外有些人在服用沉香后还会出现腹痛腹泻的症状，这时可以适当减少服用量，等肠胃适应它以后再继续服用。
上面为大家介绍了一些与沉香相关的知识，能让大家知道沉香的功效与作用有哪些？也让大家了解了沉香的使用禁忌，今后大家在使用沉香时就能多加注意，能让它发挥好的养生功效，但不会对身体造成不良影响。