玛卡一直是当地人的重要食品和药材由于其广泛的保健作用和丰富的营养成分玛卡已经成为全球自然保健产品市场的热门产品之一。下面就随小艾一起来看看玛卡的功效与作用玛卡的吃法。
玛咖的功效及有哪些吃法
玛咖是一种具有极高营养价值和药理价值的多年生十字花科独荇菜属植物,玛咖中含有55种活力营养素、20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素。
玛咖富含55种活力营养元素，长期食用能有效为男人补充大量营养成分，全面调理人体生理平衡，提高免疫力，改善睡眠，强身健体，远离亚健康。所以说，玛咖的功效不只是能提高性能力，它也是一款极具养生价值的健康产品。
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