杜仲的功效与作用和禁忌
杜仲的功效与作用及禁忌
1. **消除体内垃圾**：
杜仲叶对肝、心、血清中超氧阴离子、自由基清除率在76.8%以上，降低肝组织过氧化脂质的作用达64%，有助于清除体内有害物质。
2. **抗氧化（抗衰老）**：
杜仲能促进人体皮肤、骨骼和肌肉中的蛋白质胶原蛋白合成和分解，促进代谢，预防衰老。它对抗骨质疏松等老化现象有预防作用，并在保健品领域展现出巨大的开发潜力。
3. **抗疲劳**：
实验证明，杜仲叶具有明显的解除疲劳、恢复损伤的作用，对于缓解疲劳和修复身体损伤有显著效果。
4. **保健作用**：
作为中药，杜仲具有很好的保健作用，且通常认为没有副作用。然而，即便如此，也不建议过量饮用。适量饮用对健康有益，过量可能会导致不适。
5. **饮用注意事项**：
尤其是对新消费者来说，杜仲茶具有治疗便秘的作用，能增强肠道的蠕动，清除体内垃圾，分解胆固醇和固性脂肪。部分敏感体质的人刚开始可能会出现轻微腹泻现象，但这通常在身体适应后会消失。建议刚开始饮用时先减少用量，等症状消失后再逐渐增加。
6. **正常用量**：
杜仲茶的正常用量是每天10-15克，可分三次饮用。根据个人情况可以适当调整，但不应超过推荐量。
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杜仲的功效与作用与主治
杜仲主要的功效是滋补肝肾，同时它还有固经安胎、强身健体的作用。一般补肾的药物都含有杜仲、牛膝等。在生活中比如炖肉、熬汤的时候可以加进杜仲。另外如果长服杜仲，可能导致上火，因为毕竟杜仲是一种补药，所以要在医生的医嘱下来服用，不要自己擅自服用杜仲，否则可能会把身体的机能打乱。因为杜仲能够补肾，所以肾虚、腰腿疼、腰肌劳损、椎间盘突出等疾病都可以用杜仲来治疗。同时杜仲还有滋补身体的作用，比如身体比较弱、头发早白、头晕、精力不足也都可以用杜仲来治疗。它还有固经安胎的作用，治疗先兆流产的中药中也含有杜仲的成分，包括黄芪、黄芩也是常用药物。