椰枣的功效和作用补中益气,化痰平喘。其所含纤维素非常柔软,不会对敏感的胃肠造成伤害,可治疗胃溃疡,用全生牛奶与去皮蜜枣浸泡即可。
椰枣的营养价值椰枣怎么吃及食疗功效
椰枣有极高的营养袭族陪价值,它含有蛋白质、脂肪、糖类(碳水化合物)、纤维、钙、镁、铁、磷、胡萝卜拍蠢素、维生素C、维生素B1、B2等。不仅如此,椰枣果肉味甜,营养丰富,既可作粮食和果品,又是制糖、酿酒的原料。可以制成各种糖果,高级穗誉糖浆、饼干和菜肴,以及制醋和酒精。
椰枣的营养价值椰枣怎么吃及食疗功效
椰枣有极高的营养袭族陪价值,它含有蛋白质、脂肪、糖类(碳水化合物)、纤维、钙、镁、铁、磷、胡萝卜拍蠢素、维生素C、维生素B1、B2等。不仅如此,椰枣果肉味甜,营养丰富,既可作粮食和果品,又是制糖、酿酒的原料。可以制成各种糖果,高级穗誉糖浆、饼干和菜肴,以及制醋和酒精。