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柠檬的功效与作用与主治
1. 改善消化功能
柠檬以其酸甜的口感为人所知，能够有效提升食欲，帮助消化。它刺激味蕾，增加食欲，促进肠道蠕动，提高胃液分泌，从而改善消化不良的情况。
2. 美容养颜
柠檬是许多人的日常食品，因其富歼瞎含肌肤所需的营养而备受推崇。它为肌肤补充必需的营养成分，帮助保持肌肤的健康与美丽。许多光彩照人的女星，她们的肌肤之所以透白靓丽，很大程度上得益于柠檬的经常摄入。
3. 祛痰作用
柠檬具有显著的祛痰效果，是理想的祛痰食品。它有助于清除体内的痰液，对于改善呼吸系统健康非常有益。
4. 抗菌能力
柠檬含有丰富的维生素，被誉为天然抗生素。它能够增强体内消炎杀菌的能力，同时提升免疫力，有助于维护身体健康。
5. 预防坏血病
柠檬是维生素C的重要氏李空来源，维生素C能有效预防因缺乏而引发的坏血病。定期食用柠檬，扰乎有助于维持维生素C的充足水平，保护身体健康。
以上是关于柠檬功效与作用的简要介绍，希望对大家有所帮助。
柠檬的作用和功效?
1、能够生津解暑，因为从中医食疗的角度上来讲柠檬性味甘、酸、凉，有很好的生发津液的作用，对于暑热伤津、中暑烦渴、食欲不振的人，适当食用圆李仔柠檬有很扰指好的生津解暑的作用。
2、能够和胃安胎，对于孕期消化不良、胎动不安的人，适当食用柠檬有很好的和胃安胎的功效。
3、能够润肺化痰，对于肺橘汪燥所导致的咳嗽、咳痰的人，适当食用柠檬有很好的润肺化痰的作用。