四物汤的正确煮法(四物汤怎么服用)

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炖煮过程中可以适时搅拌一下,防止鸡肉粘锅底。个人观点和建议这道党参红枣炖鸡汤味道鲜美,营养丰富。可以根据个人口味加入一些枸杞,增加汤的滋补功效。建议女性一周喝三次。

求四物汤的做法、秘方

它是天然
材料:当归、熟地、川芎、白芍各15克。

做法:在所有药材里先加入适量的酒,再加水煎煮即可。

tips:煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水,煮到最后只剩一碗水的量就OK了。

用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

功效:补血调血,不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况,还能使发质变得润泽。

◎一般女生喝四物汤没什么问题,但如果你喝了之后出现上火现象,就要向中医师请教,看看自己的体质是否适合用四物汤来药补。

◎四物汤必须在月经结束之后才能开始喝,经期喝有反作用!

◎汉方养生是要长期坚持才能见效的,不要只在痛经或脸色不好时才临时抱佛脚哦。

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