黑枸杞的营养价值和功效以及食用禁忌(黑枸杞的十大功效)

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黑枸杞具体的功效是什么?

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黑枸杞总体来说功效很多,抵抗衰老、改善睡眠、美容养颜、改善皮肤、护肝明目、增进视力、改善循环、增强体质、补肾益精等,
与红枸杞最大的区别是原花青素含量很高,甚至是蓝莓的10倍以上,
具有很好的抗衰老、美容美肤的作用。
但黑枸杞最好的还是青海的属柴达木盆地诺木洪的最好的,这地方的黑枸杞不是新疆、宁夏黑枸杞可比的,不是一个档次。
我在网上买悦享本草黑枸杞就很好,是诺木洪产的,冲泡出来很浓,颜色很好看,效果特别好。

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