番石榴正确吃法图解
番石榴是一种热带水果，具有一定的功效，在水果里也比较受人欢迎。它的皮为绿色，果肉是粉色的，它的果肉里面包含很多小籽粒，沙质口感，还带有一种淡淡的清香。番石榴除了果肉可以食用，连它的果皮都是可以食用的，但是番石榴的皮比较苦涩，口感不佳，比较适合用来泡茶与外敷。
get='_blank'>trong>1、番石榴的功效
番石榴具有一定的抗氧化能力，能够抵抗阳光中的紫外线，不仅具有美白效果还能抑制色斑，所以对于爱美的女性来说可以多食用这种水果。番石榴还可以降低血糖，适合糖尿病患者多食用。同时番石榴含有大量的纤维，可以通便清肠。
2、番石榴的食用
番石榴是一种热带水果，它的果皮通常为绿色的，果肉是粉色的，其中还有很多小籽，食用起来带有一种沙质的口感，闻起来还有淡淡的清香。番石榴除了果肉可以供人食用，果皮也是可以食用的，很多人在处理这种水果的时候都不会刻意将皮削干净。但是番石榴的皮食用起来比较苦涩，口感不佳，比较适合用来泡茶或者外敷。
番石榴叶是不是可以治糖尿病
至于番石榴的降血糖作用，早以为日本科学家在动物试验中所证实。在我国台湾省采用番石榴汁或酱治疗糖尿病很普遍。大陆民间也有这方面的例子，比如轻度患者，每日三餐后各服1～3杯番石榴汁，即有疗效。若取番石榴干果50克，苦瓜一个，水煎服，每日1～2次，对改善糖尿病症状也有较好的效果。
番石榴叶和树皮、树根亦可入药。每日生食鲜果2枚，或用鲜叶100克(干品25克)水煎去渣，日服2次，可治痢疾、肠炎。取果子50克，焙干研末，饭后服15克，每日3次，可治胃酸过多和胃痛。若患刀伤出血、跌打损伤，可取未熟果实或树皮适量，焙燥研末，然后用蜂蜜调服，每日2～3次。皮肤湿疹、瘙痒者，则可取果适量，煎浓汁涂洗患处，可愈。需注意的是，凡大便秘结、内有火气者慎用。
糖尿病人在饮食护理上面需要注意的就是要控制好血糖，所以我们要避开那些高血糖的食物，多吃一些维生素含量好的食物，很多水果都含有丰富的维生素例如番石榴。