纳豆红曲什么功能
在中国的饮食文化中,各类美食包罗万象,民以食为天,国人对于饮食的研究也可以说是十分深入而又透彻。在研究饮食的过程中,人们也探索出一些具有养生作用的食物,比如说纳豆和红曲。
一、纳豆和红曲的作用及功效
在日本国民的心中,纳豆在食物界有着极高的地位,人们常吃纳豆来养护心血管。纳豆本身是一种对身体有益的健康食物,它在发酵的过程中会产生一种叫做纳豆激酶的物质,这种物质被称作“血管清道夫”,正如这个称号的字面意思,它可以有效的抑制血小板的聚集、降低血液黏度、有效降低血液中胆固醇的含量,溶解血栓降低血脂含量。
红曲的原料是大米经过红曲霉发酵产生的紫红色米曲,不仅是中药材,还可以食用,它具有活血化瘀、健脾消食、化浊降脂的功效。红曲中富含丰富的他汀类物质,可以有效抑制胆固醇的合成,起到调节血脂的作用。
二、纳豆和红曲的吃法,这几类人可以常吃
纳豆和红曲作为调节血脂,养护心血管的佳品,吃法也是多种多样的,在日本,人们常用纳豆制作纳豆凉菜、纳豆拌饭等等,纳豆的口感与气味比较独特,因此很多人适应不了这种气味。红曲的原料红曲米可以拿来煮粥、煲汤或者是酿酒喝,长期吃对身体的好处多多。
对于一些血脂偏高的人群来说,比较适合吃纳豆和红曲,可以帮助调节血脂。这种纯植物的健康食物也比较适合老年人吃,对心血管有很大的益处。如果是经常加班、应酬抽烟喝酒的上班族,平时也可以多吃些纳豆和红曲来保护心血管,减少血脂偏高的风险。对于一些养生达人来说,纳豆和红曲也是再好不过的养生食物。
三、双重原料的纳豆红曲胶囊
不同食物的合理搭配,能将食物原本的功效更好地发挥出来,纳豆与红曲的搭配,适合多数人调节血脂,保养身体。舒百宁®纳豆红曲胶囊就是以纳豆和红曲为原料,将两者结合起来,融汇了这两种健康食物的营养成分,有很好的辅助降血脂的保健功能。源自植物的成分可以放心吃,长期食用也不用担心有不良反应,尤其是对于中老年群体来说,可以放心去尝试。
最主要的是,舒百宁®纳豆红曲胶囊中的有效营养成分含量高,研究表明每摄入2000FU/g纳豆激酶能够预防心血管疾病,口服洛伐他汀辅助降血脂的功效也十分好。而这款胶囊中每6粒含源自功能性红曲粉的洛伐他汀6mg,添加纳豆冻干粉1350mg,刚好是人体一天摄入的量,具有辅助降血脂的保健功能。
平时在吃舒百宁®纳豆红曲胶囊辅助降血脂的同时,也要多注意饮食和睡眠,配合适量的运动,更有利于身心健康的发展。
常吃纳豆好吗
一、溶血栓
冬季的时候,很多老年患者容易出现血栓这样的症状。老人的家人为了给老人更多的健康保障,都会购买纳豆保健品给老人服用,这样也可以减少血栓的形成。但是血栓患者吃纳豆有什么好处?国药1健康指出,纳豆中含有纳豆激酶,血栓患者使用可以改善血栓堵塞现象,从而减少病情的发作次数。
二、预防心脑疾病
吃纳豆有什么好处?预防心脑疾病的发生。最新的一项医学研究发现,冬季的时候,心脑疾病患者可以通过服用纳豆保健品来降低病情发作的次数。其实血栓的出现也会导致心脑疾病的发作,服用纳豆保健品不但可以预防心脑疾病,同时也可以抵抗血栓的形成。
三、抵抗三高
吃纳豆有什么好处?抵抗三高。现在很多朋友都深陷三高疾病的影响,这种疾病不但伤害着患者的身体健康,同时也影响患者的正常生活。但是健康专家提醒大家,可以通过服用纳豆保健品来降血脂降血糖,不但效果快速,而且没有副作用。
吃纳豆的付作用
纳豆的食疗价值非常高,但是也有很多的副作用,严重胃病吃纳豆的话,会损害胃粘膜。纳豆嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用;纳豆中的膳食纤维会对胃黏膜造成机械性损伤。因此,患有消化性溃疡、急性胃炎和慢性浅表性胃炎的病人不要食用纳豆。
患有肾脏疾病的人群是不能吃纳豆的,不然不利于疾病的恢复。纳豆含非必需氨基酸较高,对于肾炎、肾功能衰竭和肾脏透析病人不利,故应禁食。痛风患者吃纳豆会引起嘌呤代谢失常引起的,纳豆含嘌呤较多,所以痛风患者要尽量少食纳豆。
急性胰腺炎不适合吃纳豆急性胰腺炎发作时,严禁食用一切能刺激胃液和胰液分泌的食物。由于纳豆能促进胃液分泌,所以也不适宜食用。伤口未愈不适合吃纳豆,纳豆激酶抗血液凝结力强,手术后及伤口未愈合的病人服用易造成伤口出血。
吃纳豆的好处和付作用是什么通过上面的介绍,我们对于已经没有什么疑惑了吧。最后提醒大家,购买纳豆保健品的时候,最好选择正品保健品商城,这样也可以更好的保护自己的利益不受损害。