枇杷是凉性的还是热性的食物
每年五月份,正值枇杷上市的季节,枇杷既是美味多汁的水果,也属于药材,每一种水果都有凉性和热性之分,也有酸性和碱性之分,那么枇杷是凉性的还是热性的?枇杷是酸性还是碱性的?跟着小编一起来看看吧!
枇杷是凉性的还是热性的
枇杷是凉性的。枇杷营养丰富,可作为水果食用,具有止渴、润燥、清肺、止咳等功效,《本草纲目》中记载:“枇杷叶气薄味厚,阳中之阴,治肺胃之病”,枇杷叶也可用来治疗胃病。
枇杷是酸性还是碱性的
枇杷属于是一种酸性的水果。里面具有各种果糖以及葡萄糖,同时还具有铁元素和钾元素,枇杷可以起到和胃降逆的作用,对于恶心呕吐以及食欲不振的症状能得到缓解,但是尽量避免空腹的时候吃,可能会对胃黏膜产生一定的刺激,在生活中可以多吃各类的新鲜蔬菜水果,能补充机体所需要的维生素,做好自身的护理。
枇杷是高糖水果还是低糖水果
枇杷不属于高糖水果,一般属于低糖类食物,糖尿病患者可以适当食用。枇杷中含有较为丰富的碳水化合物、粗纤维、蛋白质、维生素等营养物质,也含有一定量的钾、铁、锰、铜等微量元素,适量食用枇杷,能够补充人体所需的营养物质以及微量元素,也可以对提高免疫力起到一定的帮助。并且适量食用枇杷能够对人体起到补充营养、促进消化等作用。
枇杷叶和雪梨冰糖一起煮水喝冷咳,热咳都可以吗?
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枇杷叶可以和雪梨冰糖一起炖吗
可以。
雪梨冰糖具有很好的滋阴润肺,生津止渴的作用,而枇杷叶也具有一定的清肺化痰止咳功效,所以炖雪梨冰糖的时候是可以加入一点枇杷叶的。这样可以加大其疗效,可以更好的缓解肺热咳嗽等症状。
6枇杷叶炖雪梨冰糖可以天天喝吗
不建议天天喝。
雪梨和枇杷叶都属于寒凉性食物,如果长期食用寒性食物的话,会导致体内寒气增加,从而容易造成腹痛腹泻的情况。建议只有当体内出现内火的时候才可以连续喝2-3天枇杷叶炖冰糖雪梨,其他时候少喝。
7食用枇杷叶的注意事项
忌过量食用
枇杷叶中含有皂苷和熊果酸等物质,如果一下食用过多很容易造成腹痛、腹泻的情况,所以一定要控制食用量。
清洗干净
枇杷叶子表面会有一些小绒毛,我们如果要食用枇杷叶的话一定要将这些绒毛除去,不然食用后可能会因为绒毛刺激咽喉从而加重咳嗽。
空腹忌食
枇杷叶中含有草酸钙成分,而草酸钙很容易沉淀,如果空腹食用的话很容易会出现便秘的问题。
8枇杷炖雪梨冰糖的做法
所需食材:雪梨1个、枇杷叶5片、冰糖5颗;
做法:1.将枇杷叶用温水浸泡十分钟,并将其用刷子刷洗,以除去其表面灰尘细菌及表面绒毛;
2.将洗干净的枇杷叶将刀切成小块,这样能使药效发挥的更彻底;
3.将雪梨清洗干净,去掉果核切成小块;
4.将切好的雪梨放入锅中,加入适量水后盖盖子烧开;
5.水开后加入枇杷叶和冰糖,再煮20分钟;
6.等到枇杷叶变成棕色时即可关火;
7.等其稍放凉一点后趁热饮用。