小金桔可以连皮一起吃吗?
可以的,桔瞩于柑桔类的一种。其性味辛、甘、温,具有理气、解郁、化痰、醒酒之功效。李时珍认为金桔能“下气快膈、止渴解腥、辟臭,皮尤佳”。金桔含有极丰富的维生素C及维生素p,所以对于维护血管功能有一定的医疗作用,是高血压、动脉血管硬化患者有益的果品之一。在吃金桔的时候,用开水洗干净连皮一起吃便可。因金桔的果皮含有大量的维生素C,如果把它去掉,不但减少了药效,而且还丢失了大量天然维生素C,降低其食疗作用。
腌咸金橘,咸金橘功效很好,尤其针对嗓子发炎等,更能解暑,生津止咳。 (据老一辈的人说腌的年代越久远越有功效。
1.腌制前:先把金橘洗干净,晾干,(在有太阳的情况下晒久点,皮有点皱为好,因为水份少点,比较不容易坏、更能把残留的农药杀死。)罐子洗干净,要晾干
2.准备好食盐一包(按自己口味衡量增加或减少)能买到海盐最好;鲜柠檬洗净切厚片 ;玻璃密封罐一个
3.柠檬片铺在瓶子底部倒一点盐进去盖上,
4.把干身的金橘和放进罐子,最好是填满(但不能让盖压住金钱橘,因为皮裂开容易发霉),再倒进食盐,封盖,摇晃几下,(如果不能保证罐子密封,可以用保鲜纸包住)。把封好的罐子放在干爽处,也不能晒太洋。约莫1个月左右就可以食用。
注意事项:
挑选表面完整的金橘。
金钱橘和罐子都必须干爽,不能有半滴水,否则会发霉
腌制时间不到一个月,不能打开,空气进去也会发霉,腌制成功的呈更深成色。
吃法:取1~2个,在杯子中捣烂,加适量白砂糖或者蜂蜜,搅拌,倒入开水搅匀即可饮用
夏天放冰箱冷藏后饮用清咽利喉,比酸梅汤更消暑呢.
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