大连生产裙带菜厂家
顶好牌裙带菜,又称“海藻之王”,“美容菜”“长寿菜”“防癌菜”“保健菜”,是一种碱性食品。含有多量的碘和钙,其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外,还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C,叶酸,镁,钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。有减肥、美容、排毒、防癌的神奇作用,还能够降低血压和增强血管组织的作用。尤其适誉竖宜肥胖之人、高血压病,冠心病,动脉硬化者、甲状腺肿大者、大便秘结之人、少年儿童生长发育、怀孕妇女以及哺乳期食用; 食用裙带菜保健身体,在较为发达日本和韩国特别普及。日本人称之为“长寿菜”,成年每天要食用10克裙带菜,这就是日本长寿人口多的原因。韩国妇女在怀孕和哺乳期间,更是要经常喝裙带菜汤,来补充人体需要的各种营养,使胎儿健康聪明。而我们中国人民对裙带菜的营养价值和保健价值,还没有充分的认识,食用的人很少,急需要扩大宣传。 科学食用“海藻之王”顶好牌裙带菜,让我们的身体健康又清爽! 中老年人食用裙带菜注意事项: 中老年人大多脾胃虚寒,在食用裙带菜时,庆宽大尽量热食或做汤食用,不宜凉吃。 中老年人每天食用10克左右,可以有效防止高血压、预防动脉硬化及脑中风、降低胆固醇作用、补充钙元素吸收等。保健身体,延年益寿! 年轻人食用裙带菜注意事项: 年轻人每天食用10克左右,凉拌、热食或做汤食均可,脾胃虚寒不宜食用。 凉拌裙带菜,操作简单,节省时间。 最懒的方法:可以直接放入方便面中食用。 裙带菜和蘑菇一起食用可大幅度提高人体免疫能力。 裙带菜与胡萝卜一起食用,可以很好补充人体缺乏的维生素A。(人体缺乏维生素A,就会眼睛视力下降,皮肤干裂等) 裙带菜汤能够消除吸烟的危害:裙带菜可以降低尼古丁对身体的危害,减少电器电脑辐射对人体伤害。 儿童食用裙带菜注意事项: 儿童每天食用5克左右。尽量热食或做汤食用,不宜凉吃。 强烈建议巧纯:用油炒裙带菜与胡萝卜一起食用,可以很好补充儿童缺乏的维生素A,很好保护儿童视力。 裙带菜可以补充儿童长身体所缺乏的钙、碘、铁、铜、锰、钴、亚铅、硒等元素。
吃裙带菜会不会发胖
裙带菜具有很高的经济价值及药用价值,不仅含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,还含有褐藻酸、甘露醇、褐藻糖胶、高不饱和脂肪酸、岩藻黄素、有机碘、甾醇类化合物、膳食纤维等多种具有独特生理功能的活性成分。因此具备降血脂、降血压、免疫调节、抗突变、抗肿瘤等多种生理活性,岁腔并拥有多种药理作用,对于抗病毒、抗肿瘤、降血压、减肥以及心脑血管疾病治疗等方面具有很好功效。
裙带菜中含有多种营养成分,还含有多种维生素,粗蛋白质含量高于海带,其味道也超过海带。因此,裙带菜不仅是一种食用价值很高的的经济类褐藻,而且还可以综合利用,提取褐藻酸原料用于工业产品制作。
裙带菜被人们称誉为聪明菜、美容菜、健康菜、绿色海参,是微量元素和矿物质的天然宝库,含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。裙带菜含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍,含锌量是“补锌能手”牛肉的3倍。
500克裙带菜铁含量等于21斤菠菜,维生素C含量等于1.5斤胡萝卜,蛋白质含量等于1.5个海参。其含碘量超过海带,此外还富含氨基酸、粗纤维等微量元素,因此对儿童的骨骼、智力发育极为有益。
裙带菜同时具备营养高、热量低的特点,容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效,是许乎瞎衫多女性喜爱的菜肴。日本是世界公认的长寿国,其中主要原因之一就是裙带菜每天必上餐桌。
裙带菜性凉、味甘咸,有清热、生津、通便之功效。所以我们需要适当吃一些裙带菜,无论是对儿童发育、增智,还是对成年人美容减肥,或者对老年人补钙长寿,神雹都有很大的裨益。
尚未发现经常吃裙带菜有什么坏处。
裙带菜,一年生,藻体褐绿色,叶高1-2m,宽50~100cm,叶绿呈羽状裂片,叶片较海带薄,外形像大破葵扇,也像裙带,故取其名。
裙带菜目前可以分淡干、咸干两种,被誉为海中蔬菜,精选的裙带菜其营养可以和螺旋藻媲美,被日本称其为“天然螺旋藻”。我国辽宁大连,山东青岛、烟台、威海等地为主要产区,目前除自然繁殖外,北方海域已开始人工养殖。
参考资料来源:凤凰网-裙带菜营养媲美于螺旋藻get='_blank'>trong>