买火龙果挑“红心”还是“白心”差别很大弄懂了再买不吃亏。哈喽大家好我是大厨江一舟今又到了和大家美食的时刻了你准备好了吗?又到了吃火龙果的季节不知道大家最近。
是的。
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营养不同
红心火龙果除了在口感上更胜一筹外，其营养价值远高于白心火龙果。像红心火龙果这样的深色水果的胡萝卜素一般含量更高，而胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一，有助于提高免疫力的，保护眼睛晶体的纤维部分等作用
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