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经期吃红糖量会增多吗
红糖：
女性在经期可以适量喝一些红糖水。经期喝红糖水有以下好处：
1、活血化瘀：红糖水有利于子宫收缩，加快血液循环，对月经有顺畅作用。
2、缓解痛经：红糖含有钙和镁，能协同发挥镇静、舒缓的作用，有效缓解痛经的功效。
3、驱寒暖胃：红糖性温，味甘。经期着凉、感冒或者身体疲劳的时候，喝些红糖水让身体温暖，增加能量。
4、促进消化：红糖未经过精炼，所以保留了较多人体所需的营养成分。红糖不仅有益健康，还容易被消化吸收。
5、补气益血：红糖是保养气血的首选卜租进补佳品。体质较弱、面色苍白、经血量少的型链兆女性可以适量服用。
6、预防感冒：行经期间女性身体抵抗力下降容易生病，而喝性温的红糖水则能起到驱寒和预防感冒的唤兆作用。
7、补充体力：红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。
8、养肝：中医认为，女子以血为本，肝为女子先天。红糖能够入肝经，具有补中暖肝的作用。
9、抗衰老：红糖含有豆甾醇、苯油甾醇等抗氧化物，能有效对抗衰老，使皮肤细胞在排毒后迅速生长，避免出现色素反弹，有效美白皮肤。
10、有助减肥：红糖含有多种人体必需的氨基酸，能有效促进人体蛋白质的合成，加快人体的新陈代谢，从而加快脂肪的燃烧。
经期吃红糖量会增多吗
现在正处于经期，不适宜喝白糖水，可以喝红糖悉拆咐水的，因为红糖有“破血”的御饥功能,也就是说能帮助排出瘀血。而白糖正相反有止血的功能,所以经期喝红糖水可以帮助睁纯排出瘀血，如果喝白糖水就适得其反。
月经期吃红糖水会发胖吗
来例假的时候适当喝一些红糖水没有坏处，不碰迅过红糖水热量也闭昌不低，不要无限制地喝，红糖水可以活血化瘀，不过白糖水就别喝了，白糖水热量高而且属于笑态此寒性，例假期间喝对女性身体尤其不好。
经期吃红糖量会增多吗
来例假的时候喝点红糖姜水对痛经有很好的改善，但什么东西都得有源物郑个度，吃多了会适得其反。减肥期间我认为蚂蔽喝点红糖水益于白糖水，喝红糖水不但不能增肥还能补充身体的能量。例假期间易喝红糖水，不宜雹颂喝白糖。