吃桑葚对身体有什么好处吗
是啊,小时候经常摘着吃。现在看到了也没有想着要吃,不知道是什么原裂伏因。言归正传,桑葚又叫桑果,我们喜欢摘铅源槐其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。中国医学认为桑葚味甘酸,性微寒,具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失槐友眠,腰膝酸软,须发早白,消渴口干,大便干结等症。桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素(A原、B1、B2、PP及C)、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及钙质、磷质等营养成分。
桑葚性质偏寒,故脾胃虚寒,大便稀溏者不宜食用
好吃哦 小时候爬树上吃的满嘴都是 有紫黑派戚竖的白的仔运 现在外面卖的不好吃了 吃的也不放心 那东西尘大应该没什么坏处 20年的实践证明 我没吃出毛病