桑叶是食药同源的，所以按量服用是没有危害的。
桑叶有点偏寒碧带闷性，长期服用对脾胃不好，脾胃虚弱的人建议少用
不适合 低血压 的病人服用，引起低血压的原因，悔弯中医认为主要是心脾气虚，或脾肾阳虚，长期调养方面一般采用补气药。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全行孝、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
长期喝桑叶茶对身体有害吗
以桑叶泡水当茶喝，桑叶内含一种叫做1-脱氧野霉素(DNJ)，这是旅含一种仅存在于桑叶中的一行氏种生物碱，含量约100mg/100g，这种生物碱是一种α-糖苷拆带笑酶的抑制剂。桑叶中不仅含有DNJ，而且含有丰富的γ氨基丁酸和植物淳，其含量是绿茶的3-4倍。具有减肥、美容、降血糖的作用。没有副作用？如果是霜后桑叶茶效果更好。