牢狱之灾就一定要坐牢吗
是的，坐牢即服刑，属于刑事处罚。在人民法院判处犯罪嫌疑人刑罚后，犯罪嫌疑人就转变为罪犯。坐牢即在监狱内服刑改造。刑事处罚是违反刑法，应当受到的刑法制裁，简称刑罚。根据我国刑法的规定，刑事处罚包括主刑和附加刑两部分。主刑有：管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑和死刑。附加刑有：罚金、剥夺政治权利和没收财产；此外还有适用于犯罪的外国人的驱逐出境。
刑事处罚主要是人身罚和财产罚，但主体是人身罚。具体情况是：
一、主刑
1.管制：管制是指对犯罪分子不实行关押，但限制其一定自由，依法由社区矫正的刑罚方法。是我国刑罚种类之一，属于主刑的一种。管制是最轻的主刑，是我国独创的一种刑罚。按照刑法的规定：(1)管制的期限，为3个月以上2年以下。(2)被判管制的犯罪分子，由社区依法矫正。(3)对被判处管制的犯罪分子必须服从有关规定；劳动中应同工同酬。(4)管制期满，执行机关应即宣布解除之。(5)管制的刑期，从判决执行之日起计算；先期羁押的，1日折抵刑期2日。管制刑的特征是：一是刑罚的最低档；二是不必投入特殊的改造场所，由公安机关负责监管；三是劳动有报酬。四是羁押时间可抵刑期。
2.拘役：拘役，是剥夺犯罪人短期人身自由，就近实行强制劳动改造的刑罚方法。 在我国刑罚体系中，拘役是介于管制与有期徒刑之间的一种主刑，它具有以下特征： 1、拘役是一种短期自由刑。拘役的刑期最短不少于1个月，最长不超过6个月。所以，拘役是我国对罪犯予以关押、实行强制劳动改造的三种自由刑中最轻的一种。2、拘役适用于罪行较轻但需要短期关押改造的罪犯。
3.有期徒刑：是剥夺犯罪分子一定期限的人身自由，实行强制劳动改造的刑罚方法。有期徒刑是剥夺自由刑的主刑，其刑罚幅度变化较大，从较轻犯罪到较重犯罪都可以适用。所以，在我国刑罚体系中，有期徒刑居于中心地位。
4.无期徒刑：是剥夺犯罪分子终身自由，并强制劳动改造的刑罚方法。
5.死刑：是剥夺犯罪人生命的刑罚方法,包括死刑立即执行和死刑缓期执行两种。死刑是我国刑罚中最重的一种，是由最高人民法院判决，执行的剥夺犯罪分子生命权和政治权的刑法，因此，死刑是严格控制的。
二、附加刑
1.罚金：它是指由人民法院判决的、强制犯罪分子向国家缴纳一定数额的金钱，从经济上对犯罪分子实行制裁的刑事处罚。罚金的适用对象是经济犯罪，财产犯罪和某些故意犯罪。人民法院对犯罪判处罚金有两种情形：一、单位犯罪。对单位犯罪，人民法院可以对单位判处罚金；二、犯罪分子。对犯罪分子处以罚金，可采用单处罚金和并处罚金两种方式之一。对犯罪分子单处罚金，是对犯罪情节轻微的，不需要判处自由刑的罪犯。对犯罪分子并处罚金，是对犯罪情节严重、必须要判处管制以上刑期的罪犯同时判处罚金。对犯罪分子判处罚的金额，刑法分则没有具体规定，应当根据犯罪情节决定具体金额。被判处罚金的，犯罪分子或其亲属应当在指定的期限内依判决书确定的一次或分期缴纳，期满不缴纳的，应当强制缴纳，如若不能全部缴纳罚金，人民法院在任何时候发现罪犯有可以执行的财产，随时追缴。被判处罚金，只有发生不可抗拒的灾害，才可以申请人民法院酌情减少或者免除。
2.剥夺政治权利：根据《刑法》第三章第七节各该条之规定，该附加刑对于犯危害国家安全罪的犯罪分子，以及对故意杀人、强奸、放火、爆炸、投毒、抢劫等严重破坏社会秩序的犯罪分子适用；若独立适用则应当依照《刑法》分则的规定。同时，对于被判处死刑、无期徒刑的犯罪分子应当剥夺政治权利终身，但在死刑缓期执行减为有期徒刑或者无期徒刑的时候，应当把附加剥夺政治权利终身的期限改为3年以上10年以下。除此之外，附加剥夺政治权利的刑期，从徒刑、拘役执行完毕之日或者被假释之日起计算，剥夺政治权利的效力当然适用于主刑执行期间。
3.没收财产：根据《中华人民共和国刑法》第三章第八节，以及分则的相关规定，没收财产主要适用于犯罪所得巨大或者特别巨大的犯罪，是没收犯罪分子个人所有财产的一部分或者全部的刑罚，但没收全部财产的，应当对犯罪分子及其扶养的家属保留必须的生活费用。与此同时，在判处没收财产的时候，不得没收属于犯罪分子家属所有的或者应有的财产。另外，没收财产前犯罪分子所负的正当债务，需要以没收的财产偿还的，经债权人请求，应当偿还。
4.驱逐出境：驱逐出境是指强迫犯罪的外国人离开中国国（边)境的刑罚方法，对于犯罪的外国人，可以独立适用或者附加适用驱逐出境。
另外，军事法院在审理军人犯罪时，还可以依法作出剥夺荣誉称号或勋章的处罚
我国刑罚只能由刑法加以规定，除刑法以外，其他任何法律都无权规定刑罚体系。而且，刑种按照由轻到重的顺序加以排列，人民法院必须依法按照这些刑罚方法及条件、幅度、方式来判处刑罚。
《中华人民共和国监狱法》 第二条 监狱是国家的刑罚执行机关。依照刑法和刑事诉讼法的规定，被判处死刑缓期二年执行、无期徒刑、有期徒刑的罪犯，在监狱内执行刑罚。
那些被判无期徒刑的犯人每天在监狱里干什么呢?
这些犯人大多是1983年“严打”抓进来的，他们来自浙江、上海和广东，有被判处无期徒刑的，有被判处死刑缓期两年执行的，还有18年以上25年以下，数罪并罚合并执行的重刑犯。
那时候信息闭塞，南方人对大西北不太了解，大多数人认为大西北是沙漠和戈壁的蛮荒之地，因此，在他们被押上去往大西北的列车时，多数人认为再也回不来了，所以就出现了逃跑、反抗、自伤自残的现象，押解工作一度困难重重。
于是，部分识时务的犯人便开始安下心来投入到了改造中。这些识时务的犯人都是聪明人，因为监狱里一下子进了这么多南方的重刑犯，对狱警的工作来说是一种新的挑战。
为了保证监管安全，防止犯人中出现越狱、闹监、自伤自残等重大安全事故，首先就要安抚犯人的情绪，要想做好这一步工作，就要发展一些犯人中影响力比较大的改造积极分子，让他们起模范带头作用。
于是，那些识时务的聪敏犯人就成了发展对象，根据他们在犯群中的影响力，安排他们担任统计、大组长、小组长、监督岗等职务，协助狱警开展改造工作。
不得不承认，这些改造积极分子对维护监狱秩序、促进罪犯改造起到了一定的积极作用。
要问这些人每天在监狱里做什么？
当然是接受改造了，这些犯人情绪稳定了之后，便开始渴望自由。想要缩短刑期，早日走出监狱大门，积极接受改造是他们唯一的出路。
绝大多数犯人都认识到了这一点。
于是，他们在监狱管教的指引下积极劳动，认真参加“三课”学习，希望能在最快的时间里得到减刑奖励。
并不是所有的犯人都想通过劳动和学习的正当途径获得减刑奖励，有想不劳而获的，也有想通过行贿手段“买”减刑的，毕竟，监狱是个鱼龙混杂的地方，什么人都有，人多了，自然就会出一些稀奇古怪的事。
有些好逸恶劳的犯人一时接受不了高强度的劳动改造，于是开始想方设法的抗拒劳动改造。对于抗拒劳动的，狱警当然会采取措施促使其改正，性质不严重的，会给予训诫或者记过。训诫不听的，会给予惩罚，监狱原则上是禁止对犯人进行体罚的，毕竟，说服教育不是万能的，有些罪犯任你嘴皮子磨破，他也会无动于衷，对于这样的犯人狱警就会给予适当的惩罚。连惩罚都不管用的情况下，就会关禁闭。禁闭室各个监狱都有所不同，但大体上还是差不多的，一间密不透风的仅能容纳一个人坐着的小房间，里面什么设施都没有，犯人只能坐着，睡觉别想伸腿，而且会加戴脚镣、手铐。至于伙食，一天俩馒头，吃不饱饿不死。
抗拒劳动，如果达到加刑条件，监狱会向法院提出申请，延长该犯的刑期，也就是我们所说的加刑。
逃跑是没有出路的，逃跑的犯人基本上都会被抓回来，抓回来的时候不是押解回来的，基本上是被拖回来的，具体原因就不方便说了，可以脑补。
犯人即便是侥幸能逃出去，他这辈子不要再想过安稳日子，追逃是没有期限的，一直追到发现他的尸首或者捉到为止。
我讲的这座监狱里曾经有个犯人成功逃跑了，一直没被抓获，据说应该是死了，但是一直没有证据能够证明他已不在人世，所以，狱警每次开会点名时也会点他的名字，因为他一直被列在应到名单中。
还有一个犯人，大冬天的趁外出劳动的机会逃跑了，跑了一天一夜后被抓了回来，发现他的时候他已经快被冻死了，后来经过抢救，一条腿截肢，落下了终身残疾。
在监狱里，不管是有期徒刑的犯人，还是无期徒刑或者死缓犯人，在减刑方面都有公平竞争的权利和机会，对于踏实改造的普通犯人，干警一样会对他们的成绩给予肯定，在达到减刑条件后会依法报请减刑。
监狱是惩罚和改造犯人的场所，它实际上就是工厂、农场和学校。在监狱里，犯人除了要接受军事化管理，还要参加以政治教育、文化教育和技术教育为内容的“三课”教育，另外，还要接受劳动改造。
监狱里有节假日，有 体育 、趣味竞赛活动，有写作能力和兴趣的，可以在内部刊物上发表文章，可以参加函授学习。
对于改造表现突出的犯人，除了给予减刑奖励外，还可以给予探亲的行政奖励，有重大发明创造并得到有关部门认证的，监狱可以帮助其申请专利……
人非圣贤孰能无过，我个人认为，对于犯了罪的人，如果其不是罪大恶极的话，亲朋好友们不该放弃他，应当配合监狱通过探视、书信来往等方式进行帮教，让其痛改前非，争取早日做一个对 社会 有用的人。
只要方法得当，人是可以改造好的。
有个亲戚刚从里面出来不久，听他说过里面的事，算是一知半解吧，他不是无期徒刑刑，是十年，花点钱，在里面表现好一点，有减刑，呆了7年出来了，经常聊天说过里面的情况。现在的监狱不像电视 电影里那样，也不像以前那样了，法治 社会 很人性化，电视 电影是为了剧情需要， 社会 在进步，里面多少也有进步，进了监狱是服刑。最受苦受罪的是关押，就是人犯事了刚抓起来，还没审理没判刑的时候，没人管你，谁厉害谁是大哥，有油水，稍微不顺眼就揍人。那个阶段最恐惧 最噩梦的时间。
熬过去那个阶段进入服刑就好了，和正常人基本差不多，所不同的就是在一个固定的地方不能出去，干活没有工资。早上开始到点起床，刷牙洗脸，简单的运动，操场跑两圈，然后吃早饭，早饭比较差，一般稀饭馒头，稀饭你们懂吧突出一个“稀”字，一个馒头，几条条咸菜，有时候还不给。吃完了开始上班，现在监狱很多都是有效益的，比如有的是自营，有的给外面的企业 工厂加工东西，工厂要给监狱钱的，工人就是服刑人员，材料拉进来，成品运出去。每个监狱干的活都不一样，有的在农场肯定是耕种；有的在山区肯定开矿。工作中间也有休息的时间，像学生课间休息一样，犯人可以抽烟 聊天 吹牛，要说一下香烟哪里来，一个监狱像一个单位一样也是有后勤管理的，每个犯人都有一个自己的账户家里人 亲戚 朋友可以存钱进去，犯人在里面可以买东西，里面有个像商店一样的卖部，犯人在里面可以虚拟的买，确定好以后告诉管理人员，他们就从你账号扣掉商品价格的钱，然后把东西送给你，商品大多数是香烟 咸菜 泡面饼干之类的。比外面正常东西贵那么一点点。
中午吃饭要好一点，一般都是青菜豆腐什么的，大概一个星期可以吃一次肉，肉不多，算是改善伙食了，如果有探视，可以提前预约，家里亲人去了还可以和犯人一起吃一顿饭，近距离一个桌上吃。如果有人想吃好的或者想换口味就到上面说的商店买东西，只要有的随便买，总之不管在哪有钱就是好。下午下了班，吃了晚饭就自己的时间了，只要不出那个院，有电视看 、可以打球、看书、洗衣服都可以。晚上到点睡觉行了。
我有一位朋友因为强奸被判了十二年，听他讲，刚进去的时候，因为他是刺头，没人惹他，他爱挑事。当天晚上就被监狱管教叫了两个判了无期徒刑的狱友暴揍了一顿，最后他们还混成了好朋友。
其实被判无期以后整个人瞬间就会垮掉，首先心里压力就受不了， 要说无期比死刑更难受，如果是死刑的话，一了百了。而无期会让你受尽等待时间的折磨，没有朋友们在一起喝酒聊天的快乐，没有老婆孩子热炕头的温暖，只有在里面体验过的人才会懂得。我曾经被拘留过，最渴望的就是能玩玩手机，抽两口烟，吃点肉，而且无聊透顶。可以这么说，如果是无期，可以直接把你从一个正常人，变成一个精神病或者痴呆患者。
监狱的循环生活，苦不堪言。 这些被判无期徒刑的人，其实每天就是循环作业和生活。现在监狱还会给这些无期人员适当的配点手工劳动的活，让他们挣点工资，好好表现。每天 早上6点起床，整理内务被子，被子叠的要像面包块一样，整整齐齐，然后洗漱，七点吃早饭，给稀饭一碗，来点小咸菜，吃完饭后，看书转悠或者劳动，不能平躺着睡觉，想睡觉就是邦邦两拳[捂脸]，12点吃中午饭，白菜炖土豆，加一个馒头，吃完饭午休2个半小时，起床后继续整理被子，还是要叠的像面包块一样，接下来继续转悠，聊天，看书或者劳动，还是不能平躺，一样要是平躺又是邦邦两拳[捂脸]，下午6点吃晚饭，继续白菜炖土豆，一个馒头，吃完饭，又开始聊天，看书，等到9点半开始睡觉，想睡觉可又没那么简单了，轮流着起来值班吧，值班是为了防止睡觉的时候发生打架斗殴的人。
监狱环境。 从床头到床尾是大通铺，一眼看完。厕所没有围挡，夏天臭气熏天，上厕所，大便小便全在一个房子，十几个人看着，要是睡到尾铺很遭罪的。现在好的一点是不用挨揍了，因为里面监控都是全方位无死角的，判无期的人每天就是看看摄像头，再看看铁栏杆。往后生活就是天天起来等早饭，等了早饭等午饭，等了午饭等晚饭，运气好了礼拜三吃点清汤面。如果运气好了，家里人送来的东西还能吃点，运气不好的话，什么都吃不上。判无期的人在监狱可以上账，账上的钱多的话，可以吃点好的。现在想让家人看望无期徒刑的人，监狱是不让看的，因为疫情期间禁止探望和送好吃的进去，所以一定要把账给多上点。
最后我想说的是大家无论是大法小法都不要犯，因为失去自由真的很难受。好好做人才是王道。还是迟志强的那句话一定要切记 《人生最大的悲剧，莫过于失去自由，人生最大的痛苦，莫过于失去亲人和朋友》。
不管无期还是有期，犯人都要参加劳动，监狱不是坐吃等死，需要付出劳动，也给一定的报酬，只是收入微薄，可以用于日常生活，想积攒一大笔钱这是不可能的，关键给你钱也花不出去啊，积极接受劳动改造，尽快回归 社会 ，这是犯人的最好归宿。
听说很多政治犯一样参加劳动，就像贪污犯，在监狱里剥大蒜，一个人一天18斤，也是弄得腰酸腿疼，很多手都蜕皮，人贩王法身不由己，不管你过去多辉煌，也不管过去你官多大，现在你什么都不是，就是罪犯，必须接受劳动改造，这也是你从新做人的机会。
无期也不是遥遥无期，只要认真改造，踏踏实实的干活，都能改判有期，最后都能走出监狱，这个需要自己的态度，还有自己的心态，必须遵守监规，遵纪守法，踏踏实实，机会很多，关键是自己掌握。
不管什么罪，在监狱都不可能无所事事，大家都会参加劳动，积极改造，这也是给自己创造机会，很多死缓最后都能走出监狱大门，但是也有很多轻刑罪犯最后演变成重刑犯，整天在里面惹是生非，根本就没有机会减刑，只有好好改造才有机会获得减刑，大家说对吗？
监狱不养闲人，根本不考虑你的前世今生，过去你是市长、省长、书记也不行，现在你就得老老实实听话，你就得老老实实低下头，任劳任怨的工作，这也是你唯一的机会，做个踏实人才有机会，大家说对吗？
被判无期徒刑的人不会在这里回复你，回复你的人没有一个体验过无期徒刑的！你想知道真正的答案，只能自己进去体验
那些被判无期的人，每天都在监狱里做什么？老狱警偷偷告诉你答案
其实在我看来，比死刑更加恐怖的是无期徒刑，因为死刑可以让你从此就解脱了，但是无期徒刑，却让你这一辈子都活在煎熬中。无期徒刑就说明你这一辈子都要在监狱里面度过，你不会有朋友，也不会有爱人，你还要一辈子活在自己的罪责中。那么，这些被判无期徒刑的人，每天在监狱里面是在做些什么呢？老狱警偷偷告诉你答案
无期徒刑，虽然不会要了你的生命，但是他就会让你生不如死。因为你这一辈子都不可能再出监狱这个门，你虽然活着，但是你已经没有活下去的意义了。在监狱那个地方，你永远只能被困在那一方天地之中，世界这么大你却没有任何机会再去看看了。
并且一般判了无期徒刑的人，也是因为翻了非常重大的罪过，这个人可能一辈子都要活在自己的自责之中，并且永远都无法摆脱。所以我觉得判死刑，还不如给他判无期徒刑，因为这是惩罚人最痛快的！
不过，判了无期徒刑的人和那些判了有期徒刑的人，在监狱里面干的活是没有什么太大区别的。虽然这些无期徒刑的人，他们犯的罪可能会更加的大，但是在监狱里面和那些犯了小错的人，他们都是在一起干活的。
而且这些无期徒刑的人，其实和那些有期徒刑的人的福利是差不多的，他们如果在里面表现的好的话，也是有可能出来见自己的家的家人的。
总结: 不过不管怎么样，大家一定不要去犯罪。世界如此之大，景色如此的美妙，我们应该花更多的时间去看看这个世界。
把人的生活和活动限制在一定范围之内的空间里! 每天都接受正规的思想改造和完成指令！例如:叫干什么，就必须无条件服从命令！
限制了承载灵魂的载体，被封锁了承载灵魂的躯壳! 除了深深的懊悔，自责，反省，还有深沉的冷静! 在漫长岁月里孤寂的度过，一切的意志，愿望，梦想将化为泡影！
除非有机会能在里面救他人之命立功，或者国家大赦天下，或者是天才，奇才，国家要用，或者天下出现奇异独特特殊的意外的情况，，，
不然一生也就相当于失去灵魂了!
只剩下一个能活动躯壳，灵魂被永久封锁了!
除非奇迹出现，灵魂能出窍!但是载体还是被限制在一定范围内空间里!
出不来就是彻底无语和最大的失败！
总之奇才人才鬼才天才里面最多！
不管是判处无期徒刑也好，有期徒刑也好，这些人只要有劳动能力，那么必须参加劳动改造。
在我国服刑期间参加劳动是必须的，这也是有规定强制的，不可能让你在服刑期间整天无所事事。
而且无期徒刑并不是一辈子呆在监狱里，也不是无限期的服刑，而是一种比较严重的刑罚。无期徒刑，最短的服刑年限是13年，最长的话也有20几年没有出狱的。
你即使你被判处了无期徒刑，那么你也不是失去所有的希望。你还是有希望可以回归 社会 的，那就需要你好好的改造，也就是参加劳动，争取获得高的分数，能有减刑的机会，这样才能早日回归 社会 。
至于参加劳动改造的内容，是根据你在不同的监狱有不同的工作内容，一般的话都是很容易上手。如果你本身拥有较高的学历，那么你么你还可能成为管理者，可以对参加劳动人员进行管理改造，优化劳动的程序。
如果你没有啥技能，没有啥技术的话，那么你可以参加一般的劳动，不需要任何技术和学历的，不过这样是最辛苦的，也不容易出成绩，获得减刑也比较难的。
你把无期徒刑减为有期徒刑的话，那你好好表现前行，最后执行到一定年限，比如13年，那么你还有获得假释的机会，就可以提前出狱，也是有一个假释考验期假，释考验期就是你剩余刑期的期限。
所以你被判处无期徒刑，不要失望，也不要丧失信心，你还是有机会回归 社会 的，好好努力，十年20年后出来以后又是一条好汉。
判处无期徒刑的罪犯会被送到高度戒备级别的监狱服刑，这种监狱关押的罪犯都是被判处有期徒刑15年以上，无期，甚至死刑缓期两年执行的，所以，这样的监狱相对中低戒备监狱管理更为严格，但劳动强度有所降低，干的都是带技术的活，不像那些短刑犯监狱，做什么雨伞、箱包、鞋子等来料加工活。
我们以北湖夷陵监狱为例，这个监狱关押的都是重刑犯，无期、死缓大把。他们在监狱干什么呢？加工制作钢球，这个钢球是轴承里必不可少的，有的还出口。所|以，这个监狱的罪犯大都在加工钢球，效益很好，监狱还组建了公司对外销售。
这个监狱百分之八十五左右的罪犯参加一线车间劳动，每周工作5天，休息1天，学习1天，这种模式叫5+1+1，虽然这个模式司法部监狱管理局早就要求了，但真正落到实处的监狱很少，而这个夷陵监狱是落实了的，为什么呢？因为它效益好呀！
除了参加一线劳动的罪犯，还有一些罪犯从事辅助岗位，如组长，质检员，机修员，安全员，监督岗，卫生护理员，以及伙房炊事员等，这些岗位的罪犯是有要求的，都是要有一定经济基础的，当然，也有一些罪犯一分钱不花，也干上辅助岗位了的，但这种人很少。
总之，被判处无期徒刑的罪犯，在监狱里服刑，都是要参加一线劳动的，但如果经济基础好，是可以转到辅助岗位的，经济经济基础决定上层建筑，这句话在哪里都适应！
我们公司有一些订单就是给监狱里面人生产的。一天到晚的干，一个月才几百块钱。